适宜人群 一般人群均适宜 禁忌人群 脾胃虚寒者、高钾血症患者、过敏患者 不宜同食 黄瓜 、螃蟹、动物肝脏、牛奶 1、黄瓜中含有维生素C分解酶，这种酶可以使猕猴桃中的维生素C遭到破坏。因此，尽量不要同时...

保护血管、预防畸形、清肠排毒 猕猴桃，性味甘，酸，寒，具有保护心血管、预防胎儿畸形、清肠排毒等功效。 1、保护心血管：猕猴桃中含有丰富的微量元素，镁和钾，这些物质可以平衡人体渗透压，促进血液循环，预防...

猕猴桃，也称奇异果，是一种营养丰富、口感独特的水果。 成熟的猕猴桃质地柔软，用手轻轻按压会有微微的弹性，未成熟的猕猴桃则比较硬，口感酸涩。 成熟的猕猴桃甜度较高，同时带有适度的酸味，酸甜比例恰到好处，...

猕猴桃养丰富但是热量极低，属于营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品，对减肥、健美和美容有着独特的功效，但是猕猴桃的皮太硬的很难剥，太软的有容易弄得满手都是，那猕猴桃怎么去皮？小编收集了2个简单实用的方法，一...