猕猴桃是一种营养价值极高的水果,素有果中之王的美誉,猕猴桃性味酸、甘、寒,归于脾、胃经。其功效为补益健康、改善血液流动,具体如下: 1、猕猴桃含有多种的氨基酸和维生素、矿物质,对人体的健康具有非常重要...
推荐岐山猕猴桃有什么营养成分
猕猴桃含有维生素C、纤维素、钾、叶酸和抗氧化剂营养物质。 猕猴桃的营养成分: 1、维生素C:猕猴桃含有丰富的维生素C,每100克猕猴桃可提供约60-120毫克的维生素C,具有很好的抗氧化作用,有助于增...
推荐吃猕猴桃的注意事项
适宜人群 一般人群均适宜 禁忌人群 脾胃虚寒者、高钾血症患者、过敏患者 不宜同食 黄瓜 、螃蟹、动物肝脏、牛奶 1、黄瓜中含有维生素C分解酶,这种酶可以使猕猴桃中的维生素C遭到破坏。因此,尽量不要同时...
推荐猕猴桃的功效与作用
保护血管、预防畸形、清肠排毒 猕猴桃,性味甘,酸,寒,具有保护心血管、预防胎儿畸形、清肠排毒等功效。 1、保护心血管:猕猴桃中含有丰富的微量元素,镁和钾,这些物质可以平衡人体渗透压,促进血液循环,预防...
推荐猕猴桃的营养价值
猕猴桃富含多种维生素、矿物质和抗氧化物质,具有以下营养价值: 维生素C含量高:猕猴桃是维生素C的优良来源,有助于增强免疫力、促进伤口愈合和提高铁的吸收。 抗氧化物质:含有多种抗氧化剂,如番茄红素和叶黄...